Waarom Iedereen opeens boter in hun koffie doet…

1
Luister naar dit Artikel

*Vind je het belangrijk wat wij doen? gooi dan een euro (of ander bedrag) in de fooienpot! Alleen met jouw steun kunnen we blijven doen wat we doen!

Er is een nieuwe trend gaande die voor altijd de manier waarop je koffie pleegt te drinken kan veranderen. In plaats van de gebruikelijke room en suiker, zijn veel mensen boter aan hun koffie aan het toevoegen en het is de zo’n beetje de beste ontdekking ooit!

Voor de meeste mensen, klinkt boter in de koffie doen sceptisch en wellicht als borderline gevaarlijk, maar niet alle boter is slecht voor je. In dit geval is er slechts één soort boter die u in uw koffie zou moeten doen: gras gevoederd boter. Kerrygold ongezouten is als merk waarschijnlijk de meest voorkomende die je kunt vinden in de winkels. Maar waarom gras-gevoederd boter?

De meeste koeien zijn maïs of soja gevoerd. Het is goedkoop en het vult, maar koeien zijn eigenlijk niet bedoeld om dit te eten, ze kunnen het niet eens goed verteren en hun melk produceert de soorten vetten die je niet in je lichaam wilt. Gras gevoerde koeien aan de andere kant produceren doorgaans de beste melk en leveren het beste rundvlees, en de boter gemaakt van die koeien is net zo goed. Hier zijn vijf redenen waarom je deze soort boter in je koffie zou moeten gebruiken(en uiteraard ook in het algemeen wanneer boter een ingrediënt is):

1. Alleen gras gevoede boter heeft de juiste vetten die cholesterol kunnen reguleren, in plaats van er aan toe te voegen. Met gras gevoede boter heeft de beste verhouding van omega-6 tot omega-3 vetzuren (die lichaamsvet vermindert) en is een goede bron van vitamine K, die beide volgens een studie het risico op hart- en vaatziekten verminderen.

2. Het voorziet in gezonde vetten voor je hersenen en lichaam om celwanden (membranen) en hormonen te maken. De korte keten vetzuren Boterzuur, waarvan men vroeger dacht dat ze slecht voor u zijn, zijn gekoppeld aan het voorkomen van neurodegeneratieve aandoeningen, verhoogd energieverbruik, en ook anti-inflammatoir en dus ontstekingsremmend, verder voorkomt het hartziekten.

3. Het elke ochtend drinken van koffie met deze boter zet je lichaam in de routine om vet te verbranden de hele dag door, wat kan helpen om algeheel af te slanken. Van CLA (geconjugeerd linolzuur), gevonden in gras gevoede boter, is aangetoond dat het de vetmassa kan verminderen met name bij mensen met overgewicht.

4. “Bulletproof” koffie geeft je energie en een toename van de cognitieve functies die je letterlijk kunt voelen wanneer het begint te werken voor ongeveer zes uren en zonder de crash te geven die we kennen van bijvoorbeeld de populaire energie drankjes. Gemengd met meer gezonde vetten uit kokosolie, zal dit opgewaardeerde  drankje helpen bij het produceren van ketonen, die worden gemaakt wanneer je lichaam energie creëert uit vet in plaats van koolhydraten.

5. Twee eetlepels boter in je koffie is alles wat je nodig hebt om een ontbijt maaltijd helemaal te vervangen, waardoor dit een snel alternatief is voor mensen die veel onderweg zijn. Het voorzien van je lichaam met essentiële vetten en calorieën is een leverancier van hogere prestaties dan een bron van koolhydraten zoals havermout.

Wanneer je het mengt met koffie, is wat je krijgt is de meest aangenaam romige drank die je daadwerkelijk kunt voelen dat het lichaam activeert. Maar waarom daar stoppen? Als je gaat voor de beste boter in je koffie, moet je het beste van alles hebben. Volgens de bio-hacker en ondernemer Dave Asprey, die deze populaire mix heeft geformuleerd, kan de kwaliteit van de koffiebonen een merkbaar verschil maken en zal het toevoegen van MCT-olie absoluut je hersenen in de ochtend stimuleren, wat een betere concentratie oplevert. Als je koffie het niet meer doet voor je, dan is dit een recept dat je zult willen proberen.

Bekijk de video hieronder om het uit te proberen:

Mijn oprecht gemeende excuses, dat ik u op deze brute wijze moet lastig vallen, het zijn barre tijden.

Waar de reguliere media zich gesteund weet door subsidies en advertentie inkomsten op hun websites en de wind in de zeilen heeft op de Big Tech social media en daardoor maximaal bereik, Hebben wij die mogelijkheden niet, maar alle kosten die het met zich meebrengt en zelfs meer hebben wij wel! Wij zijn daarvoor volkomen afhankelijk van de donaties van onze lezers,  wat in tijden van explosief stijgende kosten steeds moeilijker wordt, terwijl dat niet zo hoeft te zijn!

Onze websites krijgen dagelijks meer dan 200.000 bezoeken te verwerken dankzij onze lezers die onze artikelen liken en delen waar ze maar kunnen. Dat zijn miljoenen bezoekjes aan onze websites elke maand weer. Als al die bezoekers eenmalig een euro zouden doneren, waren we voorgoed klaar en konden alle pop ups en verwijzingen naar donaties van de sites af.

Helaas doneert minder dan 1% van deze bezoekers en daarom zijn zaken als deze pop up helaas noodzakelijk om dit onder uw aandacht te brengen. Alle beetjes helpen, we zijn dankbaar voor iedere eurocent en we kunnen op alle voorkomende manieren donaties accepteren om het voor u zo gemakkelijk mogelijk te maken.

Dus als u het enigszins kan missen:

Steun ons dan in de strijd tegen
censuur en cover-ups!

KLIK HIER OM TE DONEREN

 

Sluit Venster