Het fruit dat Alzheimer bestrijdt

0
Luister naar dit Artikel

*Vind je het belangrijk wat wij doen? gooi dan een euro (of ander bedrag) in de fooienpot! Alleen met jouw steun kunnen we blijven doen wat we doen!

Verwardheid, geheugenverlies, problemen met praten, desoriëntatie … Alzheimer, de meest voorkomende vorm van dementie. Ontzettend traumatisch voor zowel degenen die aan deze ziekte lijden, als degenen die steeds weer een stukje afscheid moet nemen van de persoon die ze altijd dierbaar is geweest.

Wetenschappers zijn er niet zeker van hoe en wanneer de achteruitgang precies begint. Ze weten echter wel dat de hersencellen langzaam degenereren als gevolg van deze nare aandoening. Terwijl de wetenschappers dag en nacht werken om Alzheimer tegen te gaan of om Alzheimer op een gemakkelijke manier te detecteren, kunnen wij met een goed uitgebalanceerd dieet – met name appels – onze hersenen gezond houden.

Alhoewel appel één van de gezondste vruchten is, zo niet de gezondste. En een geweldige reputatie heeft om de dokter weg te houden, zijn toch een aantal specifieke studies naar de voordelen van appels op de hersenen volstrekt noemenswaardig.

Uit een onderzoek van University of Massachusetts Lowell onder leiding van Dr. Thomas Shea bleek dat de geheugentaken van muizen met Alzheimer-achtige symptomen door appels en appelsap enorm werden verbeterd.

In een afzonderlijke studie hebben onderzoekers van Cornell University een chemische stof genaamd “quercetine” gevonden, die bleek de rattenhersenen te beschermen tegen oxidatieve stress.

“Het consumeren van een appel per dag kan zeer belangrijke bioactieve stoffen leveren, waardoor de kans op neurodegeneratieve aandoeningen zal worden verlaagd,”zegt Chang Y. “Cy” Lee, Cornell professor van voedselwetenschap.

Nog veel meer goed nieuws over appels! Professor Rui Hai Liu en zijn collega van University of Cornell hebben maar liefst 13 verbindingen in een appelschil vastgesteld, die de groei van kankercellen van lever-, borst– en dikke darm stoppen.

Probeer wel lokaal geteelde biologische appels te kiezen. De Environmental Working Group (EWG), die jaarlijks een lijst van voedingsmiddelen met de meeste en minste residuen van bestrijdingsmiddelen publiceert, wijst erop dat 99% van de appelmonsters minstens één type pesticide bevatten. Sommige van deze bestrijdingsmiddelen zijn gelinkt met de ziekte van Parkinson.

Mijn oprecht gemeende excuses, dat ik u op deze brute wijze moet lastig vallen, het zijn barre tijden.

Waar de reguliere media zich gesteund weet door subsidies en advertentie inkomsten op hun websites en de wind in de zeilen heeft op de Big Tech social media en daardoor maximaal bereik, Hebben wij die mogelijkheden niet, maar alle kosten die het met zich meebrengt en zelfs meer hebben wij wel! Wij zijn daarvoor volkomen afhankelijk van de donaties van onze lezers,  wat in tijden van explosief stijgende kosten steeds moeilijker wordt, terwijl dat niet zo hoeft te zijn!

Onze websites krijgen dagelijks meer dan 200.000 bezoeken te verwerken dankzij onze lezers die onze artikelen liken en delen waar ze maar kunnen. Dat zijn miljoenen bezoekjes aan onze websites elke maand weer. Als al die bezoekers eenmalig een euro zouden doneren, waren we voorgoed klaar en konden alle pop ups en verwijzingen naar donaties van de sites af.

Helaas doneert minder dan 1% van deze bezoekers en daarom zijn zaken als deze pop up helaas noodzakelijk om dit onder uw aandacht te brengen. Alle beetjes helpen, we zijn dankbaar voor iedere eurocent en we kunnen op alle voorkomende manieren donaties accepteren om het voor u zo gemakkelijk mogelijk te maken.

Dus als u het enigszins kan missen:

Steun ons dan in de strijd tegen
censuur en cover-ups!

KLIK HIER OM TE DONEREN

 

Sluit Venster