Dit is wat nieren vernietigt…

0
Luister naar dit Artikel

*Vind je het belangrijk wat wij doen? gooi dan een euro (of ander bedrag) in de fooienpot! Alleen met jouw steun kunnen we blijven doen wat we doen!

De functie van de nieren is toxische stoffen verwijderen uit het bloed. Deze nutteloze stoffen lozen we via de plasbuis. De accumulatie van deze stoffen veroorzaakt nierfalen.

Als u de nieren wilt beschermen, moet u aandacht besteden aan het volgende:

1. Overmatig gebruik van geneesmiddelen die de pijn verlichten. Overmatig gebruik van pijnstillers verzwakt belangrijkste functie van de nieren.

2. Alcohol – Een andere slechte gewoonte die een negatieve invloed heeft op de functie van de nieren. Matig drinken is aanvaardbaar. Echter, overmatig gebruik van alcohol heeft een negatief effect op de nieren en de lever.

3. Oneigenlijke hydratatie – Als u genoeg water drinkt, zullen uw nieren functioneren op een goede manier. Echter, voldoende hydratatie leidt tot ophoping van toxines in het bloed. De voorgestelde inname van water moet meer zijn dan 10 glazen water per dag.

4. Overmatige consumptie van eiwitten – Als u al problemen heeft met de nieren, moet eiwitrijke voeding worden vermeden.

5. Ophouden van uw urine – Als u urine ophoudt voor een lange tijd, loopt u het risico van beschadiging van uw nieren en kunt u zelfs complicaties in de urinewegen veroorzaken.

6. Gebrek aan magnesium – Voldoende hoeveelheid magnesium is nodig om succesvol calcium te absorberen. Indien calcium niet goed wordt geabsorbeerd worden nierstenen gevormd. Groene bladgroenten, bonen, zaden en noten worden aanbevolen als preventie.

7. Koolzuurhoudende dranken – Regelmatige inname van koolzuurhoudende dranken kan een negatief effect hebben op uw nieren. Het veroorzaakt nier-deficiëntie of nierstenen.

8. Gebrek aan Vitamine B6 – Aanbevolen inname van vitamine B6 voor een goede functie van de nieren is ten minste 1,3 mg per dag.

9. Overmatige consumptie van natrium – overmatige consumptie van zout heeft invloed op de stijging van de bloeddruk en verhoogt de druk op de nieren. De inname van natrium dient te worden beperkt tot 5,8 gram per dag.

10. Overmatige consumptie van koffie – Cafeïne kan een negatief effect hebben op de nieren. Cafeïne verhoogt ook de bloeddruk en de belasting van de nieren.

11. Overeten – Risico op van nierstenen wordt verhoogd, als uw dagelijkse calorische inname hoger is dan 2200 calorieën.

Bedankt voor het doneren aan Worldunity.me

Worldunity.me wil alle gulle lezers bedanken die de afgelopen weken een donatie hebben gedaan. Uw financiële steun heeft ons geholpen om onze berichtgeving voort te zetten over alles wat er wordt verzwegen wereldwijd en ervoor te zorgen dat u op de hoogte blijft van de laatste ontwikkelingen. Worldunity.me is al 8 jaar gratis, maar zonder de financiële steun van onze lezers zouden we u niet kunnen voorzien van eerlijk en accuraat nieuws en features over alles. Uw bijdragen maken dit mogelijk.

Heeft u nog geen donatie gedaan, maar wilt u dit wel doen, dan kan dat via

Ideal, creditcard, Crypto Valuta of Paypal.

Mijn oprecht gemeende excuses, dat ik u op deze brute wijze moet lastig vallen, het zijn barre tijden.

Waar de reguliere media zich gesteund weet door subsidies en advertentie inkomsten op hun websites en de wind in de zeilen heeft op de Big Tech social media en daardoor maximaal bereik, Hebben wij die mogelijkheden niet, maar alle kosten die het met zich meebrengt en zelfs meer hebben wij wel! Wij zijn daarvoor volkomen afhankelijk van de donaties van onze lezers,  wat in tijden van explosief stijgende kosten steeds moeilijker wordt, terwijl dat niet zo hoeft te zijn!

Onze websites krijgen dagelijks meer dan 200.000 bezoeken te verwerken dankzij onze lezers die onze artikelen liken en delen waar ze maar kunnen. Dat zijn miljoenen bezoekjes aan onze websites elke maand weer. Als al die bezoekers eenmalig een euro zouden doneren, waren we voorgoed klaar en konden alle pop ups en verwijzingen naar donaties van de sites af.

Helaas doneert minder dan 1% van deze bezoekers en daarom zijn zaken als deze pop up helaas noodzakelijk om dit onder uw aandacht te brengen. Alle beetjes helpen, we zijn dankbaar voor iedere eurocent en we kunnen op alle voorkomende manieren donaties accepteren om het voor u zo gemakkelijk mogelijk te maken.

Dus als u het enigszins kan missen:

Steun ons dan in de strijd tegen
censuur en cover-ups!

KLIK HIER OM TE DONEREN

 

Sluit Venster