Wetenschap: Muntthee verbetert je lange termijn geheugen

0
1436

Pepermunt thee kan het lange termijn en het werkgeheugen bij gezonde volwassenen verbeteren.

Dit is de conclusie van een studie van Dr Mark Moss, Robert Jones en Lucy Moss van Northumbria University, die hun onderzoek presenteerden in Nottingham tijdens de jaarlijkse conferentie van de British Psychological Society.

180 deelnemers werden willekeurig gekozen om een drankje van pepermunt thee, kamille thee of warme water te drinken.

Voor ze het drankje opdronken, moesten ze een vragenlijst invullen over hun gemoedstoestand.

Na een rustperiode van 20 minuten, vulden de deelnemers tests in die hun geheugen en een reeks andere cognitieve functies evalueerden.

Nadien vulden de deelnemers opnieuw een vragenlijst in over hun gemoedstoestand.

Uit analyse van de resultaten bleek dat pepermuntthee het lange termijn geheugen, het werkgeheugen en de alertheid aanzienlijk verbeterde. Dit in vergelijking met kamille en warm water.

Kamille thea vertraagde aanzienlijk het geheugen en de alertheid vergeleken met warm water en pepermuntthee.

“Het is interessant om de contrasterende effecten op de stemming en cognitie van de twee verschillende soorten kruidenthee te zien, “Dr Mark Moss.

Het verbeterend en opwindend effect van pepermunt en de kalmerende / kalmerende effecten van kamille zijn in overeenstemming met de geclaimde eigenschappen van deze kruiden en suggereren dat er heilzame effecten kunnen gehaald worden uit hun gebruik.

bron:eurekalert.com

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen
op een natuurlijke wijze
Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne,
eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank
middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek,
maar [Lees Verder]

ad2-png

Neusholte problemen natuurlijk oplossen

Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij
verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts
zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder…]

ad3-png

Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!

Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine,
en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven
medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder…]

GEEN REACTIES