Probeer Je Te Stoppen Met Roken? Deze 5 Kruiden Ontgiften De Longen Compleet.

0

Iedereen die rookt weet hoe moeilijk het is om te stoppen met roken. Hoewel ze zich voornemen om hiermee te beginnen, veroorzaakt deze gewoonte een nog sterkere verslaving die lastig te bestrijden is.

Hulpmiddelen om te stoppen met roken zijn er genoeg, zoals nicotine vervangende behandelingen zoals kauwgom, pleisters, en zelfs nicotine neusspray en inhalators.

Wat veel mensen echter niet weten, is dat er veel kruiden beschikbaar zijn die helpen bij het stoppen met roken. De volgende kruiden helpen je behoefte naar een sigaret te verminderen en verzachten de bijwerkingen die optreden als gevolg van nicotinegebrek:

1. Koningskaars

Koningskaars is een hoge plant die bekend staat om zijn fluwelen bladeren. Hij komt het meest voor op open ongecultiveerd land, langs de weg en in de duinen.koningskaars

Dit is een van de beste kruiden om je longen te zuiveren.

Het is een longkruid bij uitstek dat tevens helpt bijhoest, astma, bronchitis en longontsteking. Traditioneel wordt dit gedronken als thee, toegevoegd aan oliën of zalven of gewoon gerookt.

Maak de thee van verpulverde viltige bladeren of van de bloemetjes van de plant en doe er dan een glas kokend water bij.

2. Longkruid

Dit kruid herstelt de elasticiteit van de longen en vermindert de slijmvliesontsteking van de bronchiën.longkruid

Dit gewas is goed voor alle longaandoeningen, met name hijgen, kou op de borst, kortademigheid en longoedeem. Van deze plant gaat een kalmerende slijmoplossende werking uit.

Als je veel teer van het roken hebt opgebouwd in je longen, dan is dit kruid voor jou. Neem het als thee. Doe 1-2 theelepels van dit kruid in een kopje water en drink het meerdere keren per dag om je longen te zuiveren.

3. Zoethout

Als je in de verleiding komt om een sigaret op te steken, raden we aan om te zuigen op een stuk zoethout.
zoethoutZoethout is een stokje waar je lekker op kunt knauwen
. Dit imiteert de reflexieve gewoonte van het vasthouden van een sigaret en bevat eigenschappen die helpen bij het ontgiften van het lichaam.

Tevens veroorzaakt dit een afkeer tegen tabak. Let er alleen wel op dat dit niet geschikt is voor mensen met een hoge bloeddruk. Bij de betere drogisterij is zoethout nog altijd te koop voor een paar dubbeltjes.

4. Hoefblad

Kruidentabak op basis van klein hoefblad wordt gebruikt door mensen die met willen stoppen met roken of lijden aan chronische longaandoeningen.hoefblad

Het helpt om teer en andere vreemde stoffen in de longen te verwijderen.

Een aftreksel van de bladeren en bloemen is ook heilzaam voor de bronchiën, bevordert het herstel van de weefsels en beschermt tere slijmvliezen tegen verdere irritaties.

Voor het drinken goed filteren anders irriteren de kleine haartjes de keel.

5. Lobelia Plant

Lobelia is één van de bekendere kruiden helpen bij het stoppen met roken.
lobelia-plant Als je al aardig op weg bent met het stoppen met roken, zorgt dit kruid ervoor dat je kalm en rustig blijft tijdens het proces. Lobelia heeft inmiddels al veel mensen geholpen hun drang naar een sigaret te verminderen.

Verschillende mensen hebben zelfs gemeld dat lobelia ervoor zorgt dat een sigaret een minder aantrekkelijke smaakt krijgt.

Lobelia wordt verkocht in tabletvorm voor gebruik als hulpmiddel bij het stoppen met roken, en kan toepast worden bij de behandeling van andere middelenverslavingen.

Heb je iets aan deze tips gehad, vergeet dit artikel dan niet te delen met je vrienden op Facebook – zo kunnen er er samen voor zorgen dat meer mensen gaan stoppen met roken.

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen op een natuurlijke wijze

Miljoenen mensen, kampen met huidproblemen als acne, eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek, maar [Lees Verder]

ad2-png
Neusholte problemen natuurlijk oplossen
Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder...]
ad3-png
Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!
Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine, en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder...]
Share.

Comments are closed.

Spring naar de toolbar