Maak zelf gemberbier: het kan artritis en buikpijn behandelen, en verlaagt het cholesterolgehalte en de bloedsuikerspiegel!

0
360

Gember is gebruikt om veel gezondheidsproblemen te behandelen, zoals maagziekten en artritis. U kunt gemberbier thuis maken met wat verse of gedroogde gember, een beetje suiker en citroensap.

Gember staat bekend om zijn vele voordelen voor de gezondheid en het is bewezen dat het een rustgevend effect bezit wanneer het wordt gebruikt voor de behandeling van pijn in de rug en spierpijn. Vele klinische studies en onderzoeken hebben aangetoond dat gember mensen die lijden aan degeneratieve of reumatoïde artritis en chronische pijn kan helpen.

Het gemberbier recept:

ingrediënten:

200 gram gepelde en fijngehakte gember
450 ml gefilterd water
225 gram suiker
115 ml koolzuur houdend (bron) water
Enkele druppels citroensap
plakjes citroen

Bereiding:

Giet het gefilterde water in een pan en breng het aan de kook. Voeg de gember toe aan het kokende water. Zet het vuur lager en laat het nog 5 minuten op het vuur staan. Haal de pan van het vuur en laat het gedurende 20 minuten afkoelen. Zeef de vloeistof uit de gember.

Nu moet je de siroop bereiden in een aparte kom: los de suiker op met 1 kop van het gekookte water. Meng een half kopje van het gember sap met 1/3 van een kop van de siroop en een half kopje van het koolzuur houdende water. Voeg wat biologische honing toe en limoensap. Garneer het glas met de schijfjes citroen.

Gember Bier de gezondheidsvoordelen:

-Gember is zeer effectief voor de behandeling van maagklachten.

-Het kan ook het verteringsproces verbeteren.

-het is aangetoond dat het cholesterol en hoge bloedsuikerspiegel kan verlagen.

-Gember Bier kan symptomen van verkoudheid en griep verminderen, en is effectief in het verbeteren van de bloedsomloop en het voorkomen van kanker.

Bron: http://myhealthymag.com/


Hier iets over te zeggen?
Reaguur hier:

GEEN REACTIES