Omdat de grote Social Media sites zoals Facebook, Twitter, etc. in toenemende mate censuur toepassen en gebruikers blokkeren schijnbaar zonder reden anders dan niet welgevallige content zijn wij begonnen met het opzetten van een nieuwsmail.
Schrijf u nu gratis in voor de wekelijkse nieuwsbrief!

Heb jij last met iets te onthouden? Deze 3 Kruiden kunnen je geheugen verbeteren

0

Het geheugen is het vermogen van een mens om informatie te onthouden. Het omvat drie belangrijke aspecten, namelijk het opslaan, het vasthouden (of: bewaren) en het terugzoeken van informatie. Het geheugen is van groot belang omdat het ons in staat stelt om te leren. Het geheugen zit in de hersenen, maar niet op één plek.

Het geheugen is er niet alleen voor taal, maar ook voor plaatjes zoals gezichten, voor geuren en zelfs voor bewegingen. Als je ooit hebt leren fietsen of zwemmen, blijk je dat niet meer te vergeten. Mensen staan niet zo gauw stil bij de werking van het geheugen tot het moment dat het geheugen wat minder goed werkt en ze dingen gaan vergeten. Om te begrijpen hoe dit komt, is het van belang om eerst inzicht te krijgen in hoe het geheugen werkt.

1 Rozemarijn
De topper van deze lijst is rozemarijn. In het oude Griekenland werd rozemarijn al in het haar gestoken wanneer studenten moesten studeren om ze geloofde dat dit het geheugen zou verbeteren.
Even terug naar deze tijden. Rozemarijn zit vol met carnosinezuur, carnosinezuur gaat de strijd aan tegen hersenschade veroorzaakt door vrije radicalen. Kort samengevat: Rozemarijn verbetert het geheugen, ontspant en maakt kalm en stimuleert de bloedsomloop. Er zijn verschillende onderzoeken waar gebruik is gemaakt van rozemarijn olie en die onderzoeken bewezen dat de gebruikers van de olie 60 – 75% beter hun toekomstige taken konden onthouden dan de placebo groep. De uitkomst is dus dat wanneer je de geur van Rozemarijn tot je neemt, je geheugen een boost krijgt van 60-75%.

2 Bacopa
Bacopa, ook wel Brahimi genoemd in India, wordt in India al eeuwenlang gebruikt. Brahimi betekent in Sanskriet: Bewustzijn & Wijsheid. Het kruid stimuleert je geheugen, helpt je met denken, concentreren en helpt bij een heldere geest.

Ginkgo Biloba
Dit product is bij elke kruidenierszaak te vinden. Ginkgo Biloba stabiliseert de structuur van de hersenen en de zenuwcellen en beschermt ze tegen oxidatieve aanvallen afkomstig van radicalen. Door constant gebruik beschermt het zelfs effectief tegen Alzheimer. Doordat Ginkgo Biloba de bloedsomloop naar de hersenen stimuleert worden de voedingsstoffen effectiever naar de hersenen vervoert. Ginkgo Biloba verminderd geestelijke vermoeidheid, verhoogt je energie en draagt bij bij het behouden van neurotransmitters in de zenuwcellen.

Vind je dit nou een leuke tip? Vergeet hem dan niet te delen met de rest van je vrienden.


Zoals u wellicht weet doen de Social Media sites zoals Facebook en Twitter er alles aan om ons bereik tot een minimum te beperken! We zijn daarom meer dan ooit afhankelijk van uw support om het woord bij de mensen te krijgen.
Wanneer u bovenstaand artikel nuttig, interessant of leerzaam vond, like het dan en deel het overal waar u maar kunt!
Alvast heel hartelijk bedankt voor de support!

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen op een natuurlijke wijze

Miljoenen mensen, kampen met huidproblemen als acne, eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek, maar [Lees Verder]

ad2-png
Neusholte problemen natuurlijk oplossen
Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder...]
ad3-png
Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!
Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine, en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder...]

Zoals u wellicht weet doen de Social Media sites zoals Facebook en Twitter er alles aan om ons bereik tot een minimum te beperken! We zijn daarom meer dan ooit afhankelijk van uw support om het woord bij de mensen te krijgen.
Wanneer u bovenstaand artikel nuttig, interessant of leerzaam vond, like het dan en deel het overal waar u maar kunt!
Alvast heel hartelijk bedankt voor de support!
Share.

Comments are closed.