Gooi nooit gekiemde knoflook weg. Dit is waarom

0
Kenwell Nature BV Water based supplements

Veel mensen gooien gekiemde knoflook weg, omdat ze denken dat het nutteloos is. Echter, de knoflook is rijker aan antioxidanten, zoals allicine, alliin en allyl disulfide.

Daarom is de gekiemde knoflook veel voordeliger dan niet ontkiemde knoflook.

Dit zijn de voordelen van gekiemde knoflook:

Versterkt het immuunsysteem

Door het hoge gehalte aan antioxidanten, versterkt de gekiemde knoflook het immuunsysteem en voorkomt het verkoudheden en infecties.

Hart gezondheid

Gekiemde knoflook bevat ook fytochemicaliën die de activiteit remmen van carcinogenen en tevens de functie van enzymen bevordert, en voorkomt daarmee de vorming van plaque. Plaquette deposito’s leiden tot hartaanvallen en hart-en vaatziekten, dus gekiemde knoflook beschermt u tegen zulke levensbedreigende ziekten.

Voorkomt beroertes

Knoflook is overvloedig in ajoene, wat de slagaders verwijdt, en bloedstolling verhindert. Het is ook rijk aan fytochemicaliën die de activiteit van bloedprop vormende chemicaliën remt, en zo beroertes voorkomt.

Voedselvergiftiging

Antioxidanten in gekiemde knoflook bestrijden virale en schimmelziekten, en helpen in het geval van voedselvergiftiging, krampen en diarree te kalmeren, en bieden verschillende andere voordelen voor de gezondheid.

Kankerpreventie

Deze gezonde groente is rijk aan mineralen, vitaminen en andere voedingsstoffen, zodat het effectief schade door vrije radicalen kan voorkomen.

De kiemen bevorderen de productie van fytochemicaliën, die bescherming bieden tegen de ontwikkeling van kwaadaardige cellen en verhindert de activiteit van carcinogenen. Het hoge gehalte aan antioxidanten helpt ook bij de preventie van deze dodelijke ziekte.

Voorkomt vroegtijdige veroudering

Antioxidanten in knoflook bestrijden effectief vrije radicalen in het lichaam en voorkomen daarmee vroegtijdige veroudering en rimpels.

Kiemende knoflook

Om het kiemen van knoflook te stimuleren, moet je het gewoon laten liggen in de open lucht. Thuis, moet u twee tandenstokers steken in een bolletje knoflook. De knoflook moet ongepeld zijn. Vervolgens vul je een kleine en smalle glazen beker met water, en zet de knoflook bol op de rand, met zijn smalle deel een beetje ondergedompeld in het water.

Houd het op een vensterbank, en na 5 dagen, zal je de nieuwe knoflook spruiten opmerken.

(Healthyfoodstyle.com)

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen op een natuurlijke wijze

Miljoenen mensen, kampen met huidproblemen als acne, eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek, maar [Lees Verder]

ad2-png
Neusholte problemen natuurlijk oplossen
Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder...]
ad3-png
Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!
Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine, en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder...]
Share.

Comments are closed.

Spring naar de toolbar