Zoals we nu weten kan de alternatieve geneeskunde nog heel wat betekenen in het Westen, wanneer we spreken over het verlichten van de pijn. Een combinatie van beide geneeswijzen is misschien nog de beste oplossing voor de behandeling van alle soorten gezondheidsproblemen. Reflexologie is een alternatieve manier om pijn te bestrijden. De belangrijkste principes hiervan bestaan erin om de druk te vinden in je handpalm dat verbonden is met het deel van je lichaam dat reeds pijn doet. Wanneer je het voor jou beoogde resultaat wil behalen, moet je dagelijks gedurende enkele keren drukken met je duim op het desbetreffende…

De gezondheidsrisico’s verbonden aan zitten gedurende 8 of meer uur per dag, zowel op het werk, thuis, of in het woon-werk verkeer, kunnen geëlimineerd worden met 1 uur of meer fysieke activiteit per dag. Dit volgens een studie van een internationaal team van onderzoekers. Sinds een studie uit 1953 ontdekte dat Londonse buschauffeurs een groter risico hebben op hart-en vaatziekten in vergelijking met bus begeleiders, vonden steeds meer wetenschappers bewijs dat een gebrek aan lichamelijke activiteit een belangrijke risicofactor vormt voor verschillende ziekten en voor het risico op een vroegtijdige dood. Recente schattingen doen vermoeden dat er jaarlijks wereldwijd 5…

Deze voedingsmiddelen zijn zeer gevaarlijk. Velen van ons zijn trots op het experimenteren met avontuurlijk nieuw voedsel, vooral wanneer we naar het buitenland reizen. Maar, zo verleidelijk als deze mysterieuze lekkernijen kunnen lijken, een aantal van hen kan ons heftig ziek maken of erger nog, kunnen ons fataal zijn. Dus zonder verder oponthoud, hier zijn 10 van ‘s werelds meest gevaarlijke voedingsmiddelen volgens Conde Nast Traveler, dat je kunt eten. 1. rauwe cashewnoten. De meesten van ons zouden niet aarzelen om een zak van deze heerlijke noten te kopen van de plaatselijke bodega. Maar wat je niet weet, is dat…

Ieder jaar brengen een half miljoen Nederlanders een bezoek aan de huisarts wegens darmklachten. Nog meer mensen zoeken alternatieve oplossingen voor darmproblemen of wachten af. Ongeveer 20% van de Nederlanders heeft regelmatig last van darmklachten. Bij de Belgen blijkt 71% regelmatig darmklachten te hebben. Twee op de drie van deze Belgen, voor het overgrote deel vrouwen, heeft zelfs minstens één keer per week darmproblemen. Darmkwesties kunnen een resem gezondheidsproblemen veroorzaken. Hoewel sommige problemen vrij onschuldig zijn , zoals acne, slaperigheid en hoofdpijn, kunnen er ook ernstiger gezondheidsproblemen optreden. Deze ernstiger problemen kunnen zijn: – Colitis – Constipatie – Ziekte van…

Een team chemici van de Universiteit van Toronto heeft een batterij ontwikkeld die energie opslaat in een biologisch verkregen eenheid. Dit opent de weg naar consumentenelektronica die milieu vriendelijker is. De batterij is vergelijkbaar met veel commercieel verkrijgbare hoog-energetische lithium-ion-accu’s met één belangrijk verschil: Ze maakt gebruikt van vitamine B als kathode, het deel dat de vrijgegeven electriciteit opslaat wanneer het aangesloten wordt op een apparaat. Dwight Seferos, hoofddocent aan de Universiteit van Toronto, afdeling Scheikunde en polymeer nanotechnologie zei op zoek te zijn geweest naar complexe moleculen in de natuur voor gebruik in een aantal consumenten elektronica-toepassingen. ” Wanneer…

Wat je moet weten voor je voedingssupplementen gebruikt! Wat zijn voedingssupplementen? Voedingsstoffen zoals vitamines, mineralen, kruiden, antioxidanten enz. halen we uit onze voeding. Of zouden we bij een normaal voedselpatroon uit onze voeding moeten halen. Maar zowat alle voedingsstoffen kunnen we ook kopen, en gebruiken als supplement op de voeding. Eenvoudig, want voedingssupplementen zijn vrij verkrijgbaar in de apotheek, warenhuizen, sportclubs, online enz.. Rond voedingssupplementen is een miljardenindustrie ontstaan. Inhoudsstoffen: Naast vitaminen- en mineraalverbindingen kunnen in voedingssupplementen een groot aantal andere inhoudsstoffen worden verwerkt, bijvoorbeeld aminozuren, paddenstoelen (o.a. shiitake, maitake), antioxidanten, probiotica, prebiotica, essentiële vetzuren (zoals visolie en lijnzaadolie), glucosamine,…

Wat doe je als je je depressief voelt? We willen allemaal gelukkiger zijn, maar in onze hedendaagse samenleving lijken depressies in de lift te zitten Er zijn voor elke mens unieke oplossingen  voor hun problemen. Terwijl antidepressiva het antwoord kan zijn voor sommige klinische depressie, kunnen andere natuurlijke methoden naast of als alternatief voor medicijnen heilzaam zijn. Hoewel er geen wondermiddel bestaat voor depressies, is er onderzoek ter ondersteuning van verschillende natuurlijke opties die onze geest en gedachten een positieve boost kunnen geven. Laten we er hier eens een tiental bespreken. 1. Maak je handen eens vuil! Tuinieren is al…

Drijvende tuinen Toen Cortez in het jaar 1519 het Azteekse Rijk ontdekte, vond hij er 100 000 mensen die op een eiland leefden, te midden van een meer. Tenochtitlan, nu Mexico-Stad, was de grootste en best gevoede stad ter wereld en deze vestingsstad was volledig omringd door water. Om hun enorme bevolking te kunnen voeden, bouwden de Azteken chinampas, een ingenieus netwerk van drijvende tuinen. Dit om de moerassige weilanden van het Texcocomeer te kunnen omzetten in akkerland. Deze drijvende tuinen waren een constructief meesterwerk. Iedere tuin was 91 meter lang en 9 meter breed. Om een tuin aan te…

Nieuw onderzoek uitgevoerd aan de Universiteit van California, Los Angeles suggereert dat verschillende darmbacteriën in staat zijn om de ontwikkeling van kanker te remmen. Het onderzoek werd gepubliceerd in het peer-reviewed artikel PLoS One. Er is aangetoond dat bepaalde stammen van gunstige ontstekingsremmende darmbacteriën de ontwikkeling van bepaalde soorten kanker kan vertragen of zelfs stoppen. Tijdens het onderzoek constateerden de wetenschappers dat de gunstige darmbacteriën gen schade en ontsteking veminderden, wat significant is, omdat beide van deze factoren worden veroorzaakt door kanker. Eerder onderzoek uitgevoerd door studie auteur Robert Schiestl was de eerste om het bewijs van een relatie tussen…

Turkije heeft plannen aangekondigd om de Amerikaanse dollar te dumpen en zich terug te trekken uit de NAVO, na een oorlog van woorden tussen Ankara en het Westen op donderdag. Een dag nadat de NAVO Turkije eraan herinnerde dat het nog steeds een NAVO-alliantie lid is, vertelde minister van Buitenlandse Zaken Mevlut Cavusoglu op de Turkse’s NTV televisie dat het land zou “proberen andere opties buiten de NAVO te vinden voor defensie-industrie samenwerking, hoewel de eerste optie altijd de samenwerking met haar NAVO-bondgenoten is. Zerohedge.com meldt: De scherp geformuleerde retoriek kwam op dezelfde dag dat Turkije zei dat het luchtaanvallen…