Luister naar dit Artikel

Het hart is het enige orgaan in het lichaam dat nooit rust. Als het stopt om een pauze te maken, heb je grote problemen. Er zijn verschillende aandoeningen en ziekten die verband houden met dit complex gespierde orgaan, en de 82-jarige man waar we het over gaan hebben in dit artikel is een van de vele mensen die getroffen werd door hart-gerelateerde problemen.

Namelijk, hij had een slechte gezondheid en functie na een aantal jaren eerder een hartaanval te hebben overleeft. Maar deze dappere man is erin geslaagd om zichzelf te genezen en zijn hart functie te verbeteren op natuurlijke wijze met behulp van slechts wortelsap. Dat lees je goed, wortelsap! De beste oplossingen zijn vaak de eenvoudigste.

Hij nam verschillende medicijnen voor zijn hartkwaal, wat uiteindelijk bijkomende gezondheidsproblemen veroorzaakte. De artsen vertelden hem dat hij nierfalen heeft en dat er niets aan te doen is om zijn gezondheid te verbeteren. Zijn familie was volledig verwoest en verwachtte dat hij elk moment kon sterven.

Op dat moment ging de oude man door de ergste periode van zijn leven. Hij was bleek, zwak, niet in staat om te plassen, en ervaarde een slopende pijn. Na een aantal dagen in de palliatieve zorg, vroeg hij zijn kleinzoon om een glas verse wortelsap. Meteen nadat hij het sap had gedronken, begon hij een beetje te eten en te urineren.

Bovendien verbeterde zijn energie, zijn gezicht hersteld zijn gezonde kleur en zijn urine begon te op te klaren na enkele dagen. Naast deze veranderingen, was zijn bloeddruk verbeterd. En dit alles gebeurde in slechts een week waarin hij een glas wortelsap dronk 3 keer per dag.

Toen hij de daarop volgende week terug ging naar het ziekenhuis, waren de dokters geschokt door zijn verbeterde toestand. Hij werd ontslagen uit het ziekenhuis en voelt zich gezonder dan ooit.

Hoe is wortelsap gekoppeld aan hart-gezondheid
Het Amerikaanse ministerie van Landbouw adviseert de consumptie van 17,5-21 kopjes groenten per week om de benodigde voedingsstoffen binnen te krijgen voor je lichaam, en de voedzame inhoud van wortelen helpt je dit te bereiken. Zoals de USDA verklaart, vermindert een plantaardig-rijk dieet het risico op obesitas, kanker, nierproblemen en hartziekten. Wortelen helpen bij de bescherming van de gezondheid van het hart wat vooral te wijten is aan de volgende vitaminegehaltes:

vitamine A

In 2008, publiceerde het hart en de bloedsomloop Fysiologie een beoordeling die zegt dat voldoende vitamine A niveaus kunnen helpen bij het bestrijden van hart-en vaatziekten. Dit komt omdat vitamine A kan voorkomen dat de ventriculaire wanden van verdikken, en onderdrukken de reactie op stress, wat hartfalen kan veroorzaken.

Vitamine C

Zoals het Linus Pauling Institute meldt, verlaagt vitamine C in wortels de kans op hart-en vaatziekten en daarmee ook die van overlijden als gevolg van hart- en vaatziekten. Je kunt 10% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van deze vitamine binnenkrijgen door het consumeren van een kopje wortelen.

vitamine K

Deze vitamine bevordert cellulaire communicatie door het activeren van het Gas6 eiwit. Het voorkomt overmatige bloedstolling wat slecht is voor de gezondheid van het hart.

Wortelsap is een natuurlijke gezondheid van het hart booster, dus je hebt niets te verliezen door het te proberen.

Via Healthy Life Byte